💞 ¿Es saludable el amor incondicional?

El amor puede sentirse desde un principio "incondicional" o suele transformarse en eso con el pasar del tiempo.

¿Qué es amor incondicional? ¿Es amor sin límites o sin reciprocidad? ¿Realmente  estamos conscientes de lo que es amar sin límites?

El amor incondicional es el amor que entregas a los demás sin expectativas de recibir nada a cambio, es el amor que no controla ni posee.

Amar incondicionalmente es estar en los momentos difíciles, amar con equivocaciones, defectos y frustraciones.

¿Es saludable amar incondicionalmente?  

Es saludable amar sin ataduras, de lo contrario no estaríamos amando a la otra persona como un ser libre e individual, con su esencia, sus ideas, personalidad, sus defectos y sus experiencias previas. Sería algo así como usar el amor para controlar, moldear y que cubran nuestras necesidades que provienen del miedo y la inseguridad.

Por otro lado, amar sin límites no es del todo saludable. Todas las relaciones necesitan nutrir las expectativas básicas como el respeto y la seguridad. El poner límites o cortar una relación no significa necesariamente que no amaste incondicionalmente. Significa que no esperas nada a cambio, que no te deben nada, pero sí te debes a ti mismo el respeto, la seguridad y el cuidado que mereces.

En algunos casos puede que nos marchemos de la vida de una persona que aún queremos y que quizás seguiremos queriendo, a pesar de la distancia, a pesar del tiempo y eso…¡Sigue siendo amor incondicional!

A veces tenemos que amar incondicionalmente a lo lejos para estar bien con nosotros mismos y darnos la tranquilidad mental y estabilidad emocional que debemos recibir. Y desde ese lugar enviar luz y amor sin expectativas, sin rencores, sin juicios ni pesares.

"Amar sin límites" puede ser una frase muy comprometedora si no estás al tanto de la realidad. Amar sin límites puede llevarnos a la infelicidad y en el peor de los casos permitir que abusen y nos usen.

Es sumamente importante reconocer la diferencia entre amar en los malos momentos a  aceptar malos tratos o comportamientos inaceptables.

Amar incondicionalmente tampoco significa para siempre, se ama incondicionalmente en el momento o etapa que lo sientes, que lo ofreces y cuando regalas esa parte de ti, sin requerir nada de vuelta y por voluntad propia.

¿Has amado incondicionalmente aún cuando te has tenido que ir de ese lugar?

Es evidente que para lograrlo tenemos que estar super claros del amor hacia nosotros mismos. De otra forma no nos hacemos conscientes y nos pasamos la vida cumpliendo expectativas de otros y complaciéndolos sin tomar un momento para analizar si nos gusta la posición o el rol en el que estamos en ese momento.

En mi caso y en el caso de muchos de los que me rodean, he tenido que pasar por varias experiencias y lecciones para aprender esto. Pero definitivamente una de las más gratificantes y la que verdaderamente me ha ayudado a fortalecer este concepto de amor propio, fue el entrenamiento para ser maestra de yoga. Yo no quería ser necesariamente maestra de yoga, sin embargo, fue más lo que aprendí sobre mi, mi relación con los demás y cómo valorarme y sanar lo que debía en ese momento a través de la práctica. Y no hablo de la práctica física, sino la práctica teórica y más profunda aún, la  práctica interna.

Te invito a pertenecer a una comunidad en donde, además de estar acompañado, te conocerás más a fondo y crecerás de una manera que te ayudará a encontrar el verdadero tesoro que posees. Es un camino hacia la libertad en todos los aspectos. En mi experiencia, aunque siempre he sido independiente, aún quedaban raíces que se convertían en enredaderas y que a veces sacaban espinas. Con todo el conocimiento adquirido, esta experiencia me ayudó a cortar esas enredaderas justo antes de que las espinas me lastimaran con mayor profundidad. Gracias a este proceso he podido seguir construyendo la vida que deseo, recordando y aplicando lo aprendido para seguir caminando hacia la libertad y la felicidad plena.

-Anónimo

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